اگر شما هم کارتان دائما با کامپیوتر سروکار دارد، مطمئنا با دردهایی همچون گردن‌درد، سوزش یا خستگی چشم و گاهی هم سردرد آشنایی دارید. در این ایمیل قصد داریم روش‌هایی برای جلوگیری از خستگی و آسیب به چشم هنگام کار کردن با کامپیوتر را آموزش دهیم.

میگما بالاخره یکی فهمید ما هم تو درق فوتبال بازی میکردیم.

            پدر دستشو گذاشت رو شونه پسرشو ازش پرسید؟

                            تو قوی تری یا من؟

       پسر گفت:من،پدر با کمی دلشکستگی دوباره پرسید:
                         تو قوی تری یا من؟

      پسر گفت:من،پدر با دل گرفته به یاد همه زحمت هایی که           

            کشیده بود دستشو از شونه پسرش برداشت
             و دو قدم دورتر پرسید:تو قوی تری یا من؟

                             پسر گفت: شما

              پدر گفت:چرا نظرت عوض شد؟پسر جواب داد:

        (وقتی دستت روی شونه ام بود فکر میکردم دنیا پشتمه)

              برای شادی روح همه پدر های آسمانی مخصوصا:

              شهید سعیدخدابنده_شهید میرزا علی اسکندری

                مرحوم محمود امانی_مرحوم محمد امانی

                      مرحوم محمد خدابنده:(((صلوات)))

  اینجا در دنیای من گرگ ها هم افسردگی مفرط گرفته اند**
**دیگر گوسفند نمی** **درند**
**به نی چوپان دل می** **سپارند و گریه می** **کنند...**
** **
****♡**♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡*

** **
**مي** **داني ... !؟ به رويت نياوردم ... ! **
** از همان زماني كه جاي " تو " به " من " گفتي : " شما " **
**فهميدم **
**پاي " او " در ميان است ...**
** **
*♡**♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡*

****
***اجازه ... ! اشک سه حرف ندارد ... ، اشک خیلی حرف دارد!!!**
****
*♡**♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡*

** **
**می خواهم برگردم به روزهای کودکی آن زمان ها که : پدر تنها قهرمان بود .**
** عشــق، تنـــها در آغوش مادر خلاصه میشد **
**بالاترین نــقطه ى زمین، شــانه های پـدر بــود ... **
**بدتـرین دشمنانم، خواهر و برادر های خودم بودند . **
**تنــها دردم، زانو های زخمـی ام بودند. **
**تنـها چیزی که میشکست، اسباب بـازیهایم بـود **
**و معنای خداحافـظ، تا فردا بود...!**

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* *
*این روزها به جای" شرافت" از انسان ها *
* فقط" شر" و " آفت" می بینی !*
* *
*♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* *
*راســــــتی،
دروغ گـــــفتن را نیــــــــز، خـــــــــوب یاد گـــرفتــه ام...!
"حــــال مـــن خـــــــوب اســت" ... خــــــوبِ خــــوب*
* *
*♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* *
*می‌دونی"بهشت" کجاست ؟ *
*یه فضـای ِ چند وجب در چند وجب ! *
*بین ِ بازوهای ِ کسی که دوسـتش داری...*
* *
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* *
*وقتی کسی اندازت نیست *
* دست بـه اندازه ی خودت نزن...*
* *
*♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* *
*این روزها "بــی" در دنیای من غوغا میکند!
بــی‌کس ، بــی‌مار ، بــی‌زار ، بــی‌چاره بــی‌تاب ، بــی‌دار ، بــی‌یار ،
بــی‌دل ، بـی‌ریخت،بــی‌صدا ، بــی‌جان ، بــی‌نوا
*
*بــی‌حس ، بــی‌عقل ، بــی‌خبر ، بـی‌نشان ، بــی‌بال ، بــی‌وفا ، بــی‌کلام
،بــی‌جواب ، بــی‌شمار ، بــی‌نفس ، بــی‌هوا ، بــی‌خود،بــی‌داد ، بــی‌روح
، بــی‌هدف ، بــی‌راه ، بــی‌همزبان *
*بــی‌تو بــی‌تو بــی‌تو......*
* *
*♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
* *
*ماندن به پای کسی که دوستش داری *
* قشنگ ترین اسارت زندگی است !*
* *
*♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡


* *
*می کوشم غــــم هایم را غـــرق کنم اما*
* بی شرف ها یاد گرفته اند شــنا کنند ...*
* *
*♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* *
می دانی
یک وقت هایی باید
روی یک تکه کاغذ بنویسی
تـعطیــل است
و بچسبانی پشت شیشه ی افـکارت
باید به خودت استراحت بدهی
دراز بکشی
دست هایت را زیر سرت بگذاری
به آسمان خیره شوی
و بی خیال ســوت بزنی
در دلـت بخنــدی به تمام افـکاری که
پشت شیشه ی ذهنت صف کشیده اند
آن وقت با خودت بگویـی
بگذار منتـظـر بمانند !!!*
**
*♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* *
*مگه اشك چقدر وزن داره...؟ *
*که با جاري شدنش ، اينقدر سبک مي شيم...*
* *
*♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* *
*من اگه خـــــــــــــــــــــدا بودم ...*
* یه بار دیگه تمـــــــــــــــوم بنده هام رو میشمردم *
* ببینم که یه وقت یکیشون تنــــــــــــــها نمونده باشه ...*
*و هوای دو نفره ها رو انقدر به رخ تک نفره ها نمی کشیدم!!!!*

                                                  *♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

persiandrive.com/472972

فایل بصورت WORD می باشد.

سرعت دیوانه وار و گیج کننده زندگی، گاهی اوقات سبب می شود همه ما انسان ها طالب سکوت و آرامش باشیم. به یقین ثابت شده که تمامی ایده آل های زندگی اگر از حد بگذرد، قطعاً می تواند برای انسان مضر باشد.

سکوت و آرامش نیز همین خاصیت را دارد و انسان برای مدت طولانی قادر به تحمل ساکت ترین مکان دنیا نیست. بیشترین زمانی که یک فرد توانسته در ساکت ترین مکان به سر ببرد، ۴۵ دقیقه است. مکانی که من در مورد آن صحبت می کنم، یک اتاق در آزمایشگاه Orfield واقع در ایالت مینیاپولیس جنوبی است.

این اتاق که به نام “اتاق بدون پژواک” معروف است، ۹۹/۹۹ درصد امواج صوتی را جذب می کند. دیوارها با عایق دوبل از جنس فولاد و بتن ساخته شده اند. امتداد دیوارها نیز تا ضخامت ۳٫۳ فوت از عایق آکوستیک با جنس فایبر گلاس پوشیده شده است که میزان سکوت اتاق را به حداکثر می رساند. این اتاق رکورد جهانی گینس را بخاطر کم صداترین نقطه جهان به خود اختصاص داده است.

در حالی که این مکان، بخصوص برای آنهایی که با بچه ها زندگی می کنند یا دارای مشاغل پر تنش هستند، شبیه رویایی است که به حقیقت پیوسته، اما حقیقت امر چیز دیگری است. این اتاق بقدری ساکت می شود که شما در عمل می توانید صدای ارگان های داخلی بدن خود را بشنوید. و پس از مدتی منجر به توهم و خیالات در ذهن شما خواهد شد.

استیون اورفیلد، بنیان گذار و رئیس آزمایشگاه Orfield می گوید: مردم را به چالش کشانده تا در این اتاق سراسر خاموش و تاریک و بی صدا بنشینند. در بین آنها یک گزارشگر بود که توانست ۴۵ دقیقه در اتاق بماند. آقای اورفیلد، با وجود صدای ضربان قلبش که در داخل اتاق قادر به شنیدن آن بود، نتوانست بیشتر از ۳۰ دقیقه در اتاق بماند. وی می گوید: “زمانی که خودم ساکتم، گوش هایم تیزتر خواهند شد. هرچه سکوت اتاق بیشتر باشد، صداهای بیشتری را می شنوید.

شما ضربان قلب خود را خواهید شنید؛ بعضی وقت ها حتی می توانید صدای ریه های خود را بشنوید. صدای معده خود را با صدای بلند گوش کنید. در اتاق بدون پژواک، صدای بدن خود را می شنوید. این تجربه به قدری شگفت انگیز است که می تواند انسان را دیوانه کند. یکی از ملزومات این آزمایش این است که فرد مورد آزمایش باید حتماً بنشیند. ایستادن و دور زدن در اتاق عملاً غیر ممکن است.

چرا که ما قصد داریم در محیطی کاملا بی صدا قرار بگیریم و به این ترتیب نباید هیچ صدای اضافی در اتاق ایجاد کنیم. طبق اظهارات آقای اورفیلد: شما تمام نشانه های ادارکی و دریافتی را از خود دور می کنید تا به خود اجازه دهید با ایجاد توازن، در بهترین حالت آزمایش قرار بگیرید. اگر برای نیم ساعت هم داخل اتاق باشید، حتماً باید در حالت نشسته روی یک صندلی قرار بگیرید.